atferdsendring

Atferdsendring refererer til prosesser og metoder som hjelper individer å endre, utvikle eller modifisere atferd. Det er et viktig tema innen psykologi, utdanning og helse, og kan brukes i mange sammenhenger, fra personlig utvikling til organisasjonsforbedring. Lær om ulike tilnærminger til atferdsendring, samt hvordan man implementerer vellykkede endringer.